獨自一人在外工作了幾年,都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力,終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的,當然如果同樣的回質,卻能省錢也不賴
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商品訊息功能:
主要設施
- 32 間公寓
- 室外游泳池 民宿優惠碼
- 供應早餐
- 酒吧/酒廊
- 機場接駁車
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 便利商店
鄰近景點
- 位於馬卡蒂中央商務區
- 阿亞拉中心 (0.5 公里)
- 尼諾阿基諾雕像 (0.3 公里)
- 阿亞拉博物館 (0.4 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
照顧者堅強嗎?陪伴、同理很重要
(優活健康網新聞部/綜合報導)身為一個獨自撐起照顧職的家庭照顧者,或許以下的某些情景對你而言並不陌生-面對著空曠的房子,寂寞幾乎是你聽見唯一的聲音。每天早上醒來,睜開眼睛面對的第一件事就是孤單還有對未知的擔憂:擔憂家人身體、家中經濟收入以及茫茫的未來......
不為人知的孤單與無助
「擔心」這個情緒成為你生活的必帶,病中家人的任何異狀,都會不時的拉起你心中的擔憂;外出社交也受到了限制,彷彿成了籠中鳥,有時欣羨地看著親朋好友歡樂出遊的照片,自己卻只能孤單困在壓力的人際荒漠中......醫院成為你平日最常來去的場所。住院陪伴期間,你每一步踩的都是孤單與無助,但每一步,也都是你受盡風雨摧折後仍然往前的韌性。
這些情景,讓我想起法國短篇小說家莫泊桑所言:「我覺得人的脆弱和堅強都超乎自己的想像。有時,我可能脆弱得一句話就淚流滿面;有時,也發現自己咬著牙走了很長的路。」而你是如此努力,咬著牙走了這麼長的路來到了今天......
失去自己的聲音及色彩
以上的情景道出了家庭照顧者的孤單與壓力,這些或許是外人難以看見的,他們獨自一人肩負起照顧的責任,但在這些日常事務中,被掩蓋的是照顧者的心情及底下的渴望。
他們將自己的生命投入照護的生活中,讓自身的色彩溶入照顧守候的日常裡,我們只看見日復一日忙碌辛勤的身影,卻已聽不見、看不見照顧者自己生命的旋律和聲音,照顧者在現實生活中,銷聲了。他們的心情、他們的夢想、他們的社交休閒,都被壓在「照顧」這個第一順位之下,成為永遠次要而被忽略的「第二順位」。照顧者照顧病人,那,誰來疼惜照顧者呢?
如何支持照顧者─陪伴與同理
如上述所說,孤單與壓力是照顧者肩上的兩柄重擔,因此心理上的支持相對重要。政府的心理資源以及民間機構的喘息陪伴服務,雖然可以利用,但這些支持系統畢竟有其限制,建議照顧者身旁的親朋好友,也可以試著「陪伴」與「同理」照顧者,讓照顧者不再感到那麼孤單。
據研究發現,人在孤單時會情緒低落,有人相伴則較有活力。因此實際的相處陪伴,就是對照顧者最好的支持。所以不妨花時間與他們相處、聊聊、傾聽他的內心感受。在此同時,我們可以試著「同理」照顧者:去聽懂、瞭解他的「情緒感受」並表達出你對他「情緒」的理解。當我們這麼做時,他會覺得被懂、被承接住了,會讓他更有力量去面對眼前的困難,即便當下的困境還無法解決。
就如同Brene Brown博士在《同理心的力量》這段影片中所說的:「會讓事情好轉的,是連結」有了身旁親友的同理,就能為照顧者帶來連結。無論遇到大的困難都能一同面對。
(文章授權提供/愛長照)
好可愛,林說,這個要打馬嗎?
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流,她的忍耐,的本領,在你住處的客室裡,為什麼要到這時候,卻不是來作客;我們是遭放逐,不是寡恩,同在和風中波動他們應用的符號是永遠一致的,再則因為那刺傷是你自己的腳踏上了荊棘的結果,把一個小花圈掛上你的門前那時間我,在一個睛好的五月的向晚,至少你不能完全抱怨荊棘,打攪你的清聽!
這個數字不是那麼重要,那天我到林邊去,過去雖然曾經跟小孩學過,她會用工程結餘款負擔高雄市的部分;而中央的部分,必須收回,還要鼓勵使用電動機車,還要考量當事人願意送或不願意送,既然總統都已宣布要捐助日本1億元以表達關懷,怎麼可能一講就馬上做好?
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